Có nên chuyển trái 2tay sang trái 1tay?

binhlee83

Thành viên mới
Điểm đôi: 690
Tham gia
Thích
15
#1
Mình chơi tennis khoảng 4 năm. Rất đam mê môn này, mọi cú quả đều ổn duy nhất chỉ có cú trái 2 tay là chưa ổn. Mình thuận tay phải và khi đoa trái 2 tay thường đưa lức tay phải vào rất nhiều. Tay trái ko có cảm giác gì với bóng. Vậy có nên chuyển sang đoa trái = 1 tay ko? ACE diễn đàn giúp mình với! Thank và chúc mọi người sức khỏe!
 

ServeDoctor.ace

Vip Member
VIP Member
Điểm đôi: 670
Tham gia
Thích
2,313
#2
Mình chơi tennis khoảng 4 năm. Rất đam mê môn này, mọi cú quả đều ổn duy nhất chỉ có cú trái 2 tay là chưa ổn. Mình thuận tay phải và khi đoa trái 2 tay thường đưa lức tay phải vào rất nhiều. Tay trái ko có cảm giác gì với bóng. Vậy có nên chuyển sang đoa trái = 1 tay ko? ACE diễn đàn giúp mình với! Thank và chúc mọi người sức khỏe!
Về lý thuyết thì bác nên thử trái ve 1 tay. Tuy nhiên bác có thể thử cách sau để cải thiện cú trái 2 tay hiện tại bằng cách tập với máy bắn bóng hoặc nhờ bạn tung bóng:

- Đứng trong ô giao bóng, đánh cú Fh bằng tay trái vào ô giao bóng bên kia. Chú ý ban đầu có thể hạ sẵn vợt và cầm vợt phía trên giống như 2HBH, sau khi làm chủ đc động tác hơn thì đánh đủ động tác Fh, rồi tiếp đó lùi tay cầm xuống đánh như cú Bh bt bằng tay trái. Bài tập này sẽ giúp bác có cảm giác điều khiển bóng, khởi động nhóm cơ phát lực bên trái, đồng thời gia tăng sức mạnh cho nhóm cơ tay trái.

Bác ko có clip nhưng khả năng bác đang đánh 2HBH với tay trái gập (khi tiếp xúc bóng), thay đổi sang tay thẳng cũng sẽ là 1 giải pháp có thể thử. Đây là lỗi cơ bản của thày hoặc do bác tự tập nhưng hiểu nhầm nguyên lý từ ban đầu nên bị tật như vậy.

Chúc bác thành công!!!
 

tuanquang178

Thành viên mới
Điểm đôi: 690
Tham gia
Thích
3
#3
em nghĩ bác không nên đổi, trái 1 tay thật sự là phải rèn luyện rất nhiều để đc 2 từ ỔN ĐỊNH chứ chưa nói đến từ hay, em cũng trái 1 tay xong r phải chuyển sang 2 tay, an toàn và ổn định tăng lên đáng kể bác ạ
 

binhlee83

Thành viên mới
Điểm đôi: 690
Tham gia
Thích
15
#4
Cảm ơn các bạn rất nhiều! sẽ cố gắng ko ngừng!

em nghĩ bác không nên đổi, trái 1 tay thật sự là phải rèn luyện rất nhiều để đc 2 từ ỔN ĐỊNH chứ chưa nói đến từ hay, em cũng trái 1 tay xong r phải chuyển sang 2 tay, an toàn và ổn định tăng lên đáng kể bác ạ

em nghĩ bác không nên đổi, trái 1 tay thật sự là phải rèn luyện rất nhiều để đc 2 từ ỔN ĐỊNH chứ chưa nói đến từ hay, em cũng trái 1 tay xong r phải chuyển sang 2 tay, an toàn và ổn định tăng lên đáng kể bác ạ
 

TungstcPT89

Thành viên mới
Điểm đôi: 690
Tham gia
Thích
1
#5
Mình chơi tennis khoảng 4 năm. Rất đam mê môn này, mọi cú quả đều ổn duy nhất chỉ có cú trái 2 tay là chưa ổn. Mình thuận tay phải và khi đoa trái 2 tay thường đưa lức tay phải vào rất nhiều. Tay trái ko có cảm giác gì với bóng. Vậy có nên chuyển sang đoa trái = 1 tay ko? ACE diễn đàn giúp mình với! Thank và chúc mọi người sức khỏe!
theo em nếu đánh 2 tay rồi thì k nên chuyển. dễ bị chấn thương lắm. nếu bác học từ đầu thì k nói. chắc là cú trái 2 tay của bác chưa gặp phải thầy, phoải thuốc thôi  :D :D
 

ServeDoctor.ace

Vip Member
VIP Member
Điểm đôi: 670
Tham gia
Thích
2,313
#6
theo em nếu đánh 2 tay rồi thì k nên chuyển. dễ bị chấn thương lắm. nếu bác học từ đầu thì k nói. chắc là cú trái 2 tay của bác chưa gặp phải thầy, phoải thuốc thôi  :D :D
Có lý do gì để chuyển từ 2HBH sang 1HBH dễ bị trấn thương thế bác???
 

Tungusa

Thành viên mới
Điểm đôi: 710
Tham gia
Thích
2
#7
Bóng mềm có tập được gì cho quả trái 2 tay k mọi người :)  
 

Rothschild_Dux

Thành viên
Điểm đôi: 670
Điểm đơn: 670
Tham gia
Thích
20
#8
Theo cá nhân m thì k nên chuyển. trái một tay k hiệu quả. còn bác vẫn thik thì chơi bt thôi ^^. Chuyển từ trái 1 tay sang 2 tay thấy rất đúng đắn.
 

Mr.Zany

Thành viên năng động
Điểm đôi: 680
Tham gia
Thích
102
#9
phải yêu thì mới theo dc ... thế nên mới có Clb Yếu trái 1 tay mà các bác ... ;)
 

Dũng Chuối

Thành viên mới
Tham gia
Thích
0
#12
không nên chuyển sang trái 1 tay, mà tập kỹ thuật 2 tay cho đúng thì hơn
 

wlnteR

Thành viên mới
Tham gia
Thích
0
#15
Em đánh trái 1 tay mà có khi cả trận không đánh quả nào
 

Trường Vũ

Thành viên mới
Điểm đôi: 650
Tham gia
Thích
0
#16
Mình cũng chơi trái 1 tay, biết là sẽ ko hiệu quả như trái 2 tay. Nhưng đã thích rồi ko bỏ đc :D
 
Loading...
Top