Có nên chuyển trái 2tay sang trái 1tay?

[binhlee83]

Mình chơi tennis khoảng 4 năm. Rất đam mê môn này, mọi cú quả đều ổn duy nhất chỉ có cú trái 2 tay là chưa ổn. Mình thuận tay phải và khi đoa trái 2 tay thường đưa lức tay phải vào rất nhiều. Tay trái ko có cảm giác gì với bóng. Vậy có nên chuyển sang đoa trái = 1 tay ko? ACE diễn đàn giúp mình với! Thank và chúc mọi người sức khỏe!

 

[ServeDoctor.ace]

Mình chơi tennis khoảng 4 năm. Rất đam mê môn này, mọi cú quả đều ổn duy nhất chỉ có cú trái 2 tay là chưa ổn. Mình thuận tay phải và khi đoa trái 2 tay thường đưa lức tay phải vào rất nhiều. Tay trái ko có cảm giác gì với bóng. Vậy có nên chuyển sang đoa trái = 1 tay ko? ACE diễn đàn giúp mình với! Thank và chúc mọi người sức khỏe!

Về lý thuyết thì bác nên thử trái ve 1 tay. Tuy nhiên bác có thể thử cách sau để cải thiện cú trái 2 tay hiện tại bằng cách tập với máy bắn bóng hoặc nhờ bạn tung bóng:

- Đứng trong ô giao bóng, đánh cú Fh bằng tay trái vào ô giao bóng bên kia. Chú ý ban đầu có thể hạ sẵn vợt và cầm vợt phía trên giống như 2HBH, sau khi làm chủ đc động tác hơn thì đánh đủ động tác Fh, rồi tiếp đó lùi tay cầm xuống đánh như cú Bh bt bằng tay trái. Bài tập này sẽ giúp bác có cảm giác điều khiển bóng, khởi động nhóm cơ phát lực bên trái, đồng thời gia tăng sức mạnh cho nhóm cơ tay trái.

Bác ko có clip nhưng khả năng bác đang đánh 2HBH với tay trái gập (khi tiếp xúc bóng), thay đổi sang tay thẳng cũng sẽ là 1 giải pháp có thể thử. Đây là lỗi cơ bản của thày hoặc do bác tự tập nhưng hiểu nhầm nguyên lý từ ban đầu nên bị tật như vậy.

Chúc bác thành công!!!

 

[tuanquang178]

em nghĩ bác không nên đổi, trái 1 tay thật sự là phải rèn luyện rất nhiều để đc 2 từ ỔN ĐỊNH chứ chưa nói đến từ hay, em cũng trái 1 tay xong r phải chuyển sang 2 tay, an toàn và ổn định tăng lên đáng kể bác ạ

 

[binhlee83]

Cảm ơn các bạn rất nhiều! sẽ cố gắng ko ngừng!

em nghĩ bác không nên đổi, trái 1 tay thật sự là phải rèn luyện rất nhiều để đc 2 từ ỔN ĐỊNH chứ chưa nói đến từ hay, em cũng trái 1 tay xong r phải chuyển sang 2 tay, an toàn và ổn định tăng lên đáng kể bác ạ

em nghĩ bác không nên đổi, trái 1 tay thật sự là phải rèn luyện rất nhiều để đc 2 từ ỔN ĐỊNH chứ chưa nói đến từ hay, em cũng trái 1 tay xong r phải chuyển sang 2 tay, an toàn và ổn định tăng lên đáng kể bác ạ

 

[TungstcPT89]

Mình chơi tennis khoảng 4 năm. Rất đam mê môn này, mọi cú quả đều ổn duy nhất chỉ có cú trái 2 tay là chưa ổn. Mình thuận tay phải và khi đoa trái 2 tay thường đưa lức tay phải vào rất nhiều. Tay trái ko có cảm giác gì với bóng. Vậy có nên chuyển sang đoa trái = 1 tay ko? ACE diễn đàn giúp mình với! Thank và chúc mọi người sức khỏe!

theo em nếu đánh 2 tay rồi thì k nên chuyển. dễ bị chấn thương lắm. nếu bác học từ đầu thì k nói. chắc là cú trái 2 tay của bác chưa gặp phải thầy, phoải thuốc thôi 

 

[ServeDoctor.ace]

theo em nếu đánh 2 tay rồi thì k nên chuyển. dễ bị chấn thương lắm. nếu bác học từ đầu thì k nói. chắc là cú trái 2 tay của bác chưa gặp phải thầy, phoải thuốc thôi 

Có lý do gì để chuyển từ 2HBH sang 1HBH dễ bị trấn thương thế bác???

 

[Tungusa]

Bóng mềm có tập được gì cho quả trái 2 tay k mọi người  

 

[Rothschild_Dux]

Theo cá nhân m thì k nên chuyển. trái một tay k hiệu quả. còn bác vẫn thik thì chơi bt thôi ^^. Chuyển từ trái 1 tay sang 2 tay thấy rất đúng đắn.

 

[Mr.Zany]

phải yêu thì mới theo dc ... thế nên mới có Clb Yếu trái 1 tay mà các bác ...

 

[Tình Mobi]

hay

 

[huyền Kyo]

Theo mình thì ko nên.

 

[Dũng Chuối]

không nên chuyển sang trái 1 tay, mà tập kỹ thuật 2 tay cho đúng thì hơn

 

[hungnguyenSMT]

không nên chuyển sang trái 1 tay, mà tập kỹ thuật 2 tay cho đúng thì hơn

Em đang đánh trái 1 tay nhưng thấy thiếu ổn định quá, bác bảo em có nên chuyển sang 2 tay không?

 

[Long Tony]

Trái hai tay là hiệu quả nhất.

 

[wlnteR]

Em đánh trái 1 tay mà có khi cả trận không đánh quả nào

 

[Trường Vũ]

Mình cũng chơi trái 1 tay, biết là sẽ ko hiệu quả như trái 2 tay. Nhưng đã thích rồi ko bỏ đc