Khai trương Viettennis Warehouse - Nhiều sản phẩm hấp dẫn
Giao hàng nhanh chóng - thuận lợi
Kết hợp cùng nhiều thương hiệu nổi tiếng

Có nên chuyển trái 2tay sang trái 1tay?

Thảo luận trong 'Trái tay' bắt đầu bởi stopplay1983, 8/9/17.

  1. stopplay1983

    stopplay1983 Thành viên mới
    Điểm đôi: 700

    Tham gia ngày:
    4/9/17
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Giới tính:
    Nam
    Nghề nghiệp:
    Gv
    Nơi ở:
    Bỉm sơn thanh hoá
    Mình chơi tennis khoảng 4 năm. Rất đam mê môn này, mọi cú quả đều ổn duy nhất chỉ có cú trái 2 tay là chưa ổn. Mình thuận tay phải và khi đoa trái 2 tay thường đưa lức tay phải vào rất nhiều. Tay trái ko có cảm giác gì với bóng. Vậy có nên chuyển sang đoa trái = 1 tay ko? ACE diễn đàn giúp mình với! Thank và chúc mọi người sức khỏe!
     
    huyền Kyo thích bài này.
  2. ServeDoctor.ace

    ServeDoctor.ace Vip Member
    Điểm đôi: 670
    VIP Member

    Tham gia ngày:
    1/1/13
    Bài viết:
    1,569
    Đã được thích:
    2,315
    Điểm thành tích:
    113
    Về lý thuyết thì bác nên thử trái ve 1 tay. Tuy nhiên bác có thể thử cách sau để cải thiện cú trái 2 tay hiện tại bằng cách tập với máy bắn bóng hoặc nhờ bạn tung bóng:

    - Đứng trong ô giao bóng, đánh cú Fh bằng tay trái vào ô giao bóng bên kia. Chú ý ban đầu có thể hạ sẵn vợt và cầm vợt phía trên giống như 2HBH, sau khi làm chủ đc động tác hơn thì đánh đủ động tác Fh, rồi tiếp đó lùi tay cầm xuống đánh như cú Bh bt bằng tay trái. Bài tập này sẽ giúp bác có cảm giác điều khiển bóng, khởi động nhóm cơ phát lực bên trái, đồng thời gia tăng sức mạnh cho nhóm cơ tay trái.

    Bác ko có clip nhưng khả năng bác đang đánh 2HBH với tay trái gập (khi tiếp xúc bóng), thay đổi sang tay thẳng cũng sẽ là 1 giải pháp có thể thử. Đây là lỗi cơ bản của thày hoặc do bác tự tập nhưng hiểu nhầm nguyên lý từ ban đầu nên bị tật như vậy.

    Chúc bác thành công!!!
     
    stopplay1983 thích bài này.
  3. tuanquang178

    tuanquang178 Thành viên mới
    Điểm đôi: 690

    Tham gia ngày:
    20/7/17
    Bài viết:
    27
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    3
    em nghĩ bác không nên đổi, trái 1 tay thật sự là phải rèn luyện rất nhiều để đc 2 từ ỔN ĐỊNH chứ chưa nói đến từ hay, em cũng trái 1 tay xong r phải chuyển sang 2 tay, an toàn và ổn định tăng lên đáng kể bác ạ
     
    stopplay1983 and ServeDoctor.ace like this.
  4. stopplay1983

    stopplay1983 Thành viên mới
    Điểm đôi: 700

    Tham gia ngày:
    4/9/17
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Giới tính:
    Nam
    Nghề nghiệp:
    Gv
    Nơi ở:
    Bỉm sơn thanh hoá
    Cảm ơn các bạn rất nhiều! sẽ cố gắng ko ngừng!


     
  5. TungstcPT89

    TungstcPT89 Thành viên mới
    Điểm đôi: 690

    Tham gia ngày:
    20/10/17
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    0
    theo em nếu đánh 2 tay rồi thì k nên chuyển. dễ bị chấn thương lắm. nếu bác học từ đầu thì k nói. chắc là cú trái 2 tay của bác chưa gặp phải thầy, phoải thuốc thôi  :D :D
     
    stopplay1983 thích bài này.
  6. ServeDoctor.ace

    ServeDoctor.ace Vip Member
    Điểm đôi: 670
    VIP Member

    Tham gia ngày:
    1/1/13
    Bài viết:
    1,569
    Đã được thích:
    2,315
    Điểm thành tích:
    113
    Có lý do gì để chuyển từ 2HBH sang 1HBH dễ bị trấn thương thế bác???
     
    Rothschild_Dux thích bài này.
  7. Tungusa

    Tungusa Thành viên mới
    Điểm đôi: 710

    Tham gia ngày:
    14/11/17
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Bóng mềm có tập được gì cho quả trái 2 tay k mọi người :)  
     
  8. Rothschild_Dux

    Rothschild_Dux Thành viên
    Điểm đôi: 670

    Tham gia ngày:
    18/12/17
    Bài viết:
    46
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    8
    Giới tính:
    Nữ
    Theo cá nhân m thì k nên chuyển. trái một tay k hiệu quả. còn bác vẫn thik thì chơi bt thôi ^^. Chuyển từ trái 1 tay sang 2 tay thấy rất đúng đắn.
     
  9. Mr.Zany

    Mr.Zany Thành viên năng động
    Điểm đôi: 720

    Tham gia ngày:
    6/10/12
    Bài viết:
    223
    Đã được thích:
    102
    Điểm thành tích:
    43
    phải yêu thì mới theo dc ... thế nên mới có Clb Yếu trái 1 tay mà các bác ... ;)
     
  10. Tình Mobi

    Tình Mobi Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    11/9/18
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Nghề nghiệp:
    kỹ sư
    Nơi ở:
    Ha Noi
  11. huyền Kyo

    huyền Kyo Thành viên
    Điểm đôi: 645

    Tham gia ngày:
    10/9/18
    Bài viết:
    63
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    Giới tính:
    Nam
    Nghề nghiệp:
    Y
    Nơi ở:
    Quảng Yên, Quảng Ninh
    Theo mình thì ko nên.
     

Chia sẻ trang này

Share