Sử dụng quế làm giảm mỡ bụng phương pháp ít người biết

Thảo luận trong 'Khoa Dinh dưỡng - Phục hồi chức năng' bắt đầu bởi seokb001, 5/7/18.

  1. seokb001

    seokb001 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    12/7/16
    Bài viết:
    6
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Đã từ rất lâu, nhiều người rất tin rằng quế làm giảm béo bụng cực kì hiệu quả lại không tốn kém. Với những người làm việc văn phòng họ thường hay ám ảnh tình trạng mỡ thừa vùng bụng, vùng eo tích tụ khiến cho họ tự ti khi ăn mặc trang phục mỗi ngày.

    Do đó, họ luôn luôn muốn tìm 1 giải pháp xuống cân nào đó vừa dễ thực hiện ngay tại gia hay tại cơ quan làm việc, không mất không ít thì giờ chế biến mà hiệu quả tối ưu nhất, đặc biệt nếu tiết kiệm chi phí thì càng tốt. Nếu bạn đang muốn sử dụng quế làm giảm mỡ bụng, nội dung sau đây sẽ cực kì hữu ích cho bạn!

    Vai trò của bột quế trong hiệu quả xuống cân an toàn

    Từ lâu, quế đã được đánh giá là một gia vị rất nổi tiếng ở các nước Á Lục. Quế được nghiên cứu và chứng tỏ có vai trò chữa trị tiêu chảy, cảm lạnh, rối loạn kinh nguyệt rất hiệu quả. Bên cạnh đó, nói đến tác dụng của quế mà không nói tới hiệu quả giảm mỡ bụng thì đó là 1 sai sót rất chi là to lớn.
    bot-que.jpg
    Nhiều nghiên cứu mới đây về khả năng giảm mỡ bụng hiệu quả từ bột quế, người ta đã chứng minh được rằng nếu cơ thể bạn tiêu thụ 2000 mg quế hàng ngày sẽ có tác dụng giảm được 300% trọng lượng cơ thể & đánh tan 500% lượng mỡ thừa tích tụ lâu ngày tại vùng bụng.

    Nghiên cứu trên cũng chỉ ra thành phần polyphenol trong bột quế có khả năng thúc đẩy xuống cân hiệu quả, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người, đốt cháy liên kết peptit trong cơ thể đặc biệt là liên kết peptit tại vùng thắt lưng (vùng bụng). Bởi thế, quế càng được chị em phụ nữ tin dùng trong việc loại bỏ mỡ thừa vùng bụng.

    Gợi ý biện pháp dùng quế làm giảm mỡ bụng hiệu quả

    Chuẩn bị nguyên liệu: 1 thìa cà phê bột quế, Nước cốt từ là một quả chanh, 1 thìa canh mật ong,1 cốc nước ấm.
    bot-que-giam-mo-bung.jpg
    Chỉ dẫn thực hiện: Sử dụng bột quế, mật ong, nước cốt chanh cho hết vào cốc nước ấm. Sử dụng thìa hòa chúng lại cùng nhau & sử dụng ngay trong lúc nước còn ấm sẽ đem lại hiệu quả giảm béo bụng hiệu quả hơn.

    Lưu ý khi sử dụng nước bột quế làm giảm béo bụng

    Hàng ngày chúng ta có thể dùng nước bột quế này bất kỳ lúc nào bạn thích (nên dùng trước bữa ăn) sẽ có công dụng giảm cân hiệu quả hơn.
    Bột-quế-mật-ong.jpg
    Bên cạnh đó, để tăng hiệu quả giảm cân, đẩy lùi mỡ bụng hiệu quả, bạn nên kết hợp cùng với nhiều phương pháp giảm cân khác như sử dụng viên uống giảm cân, áp dụng chế độ ăn uống xuống cân, tập thể dục…

    Bên cạnh đó, bạn đọc có thể tìm hiểu thêm bài viết thực đơn low carb giảm mỡ bụng mà chúng tôi đã chia sẻ trước đó nhé. Chúc bạn sớm đạt đc mong muốn giảm béo bụng an toàn và hiệu quả cho sức khỏe!

    theo Thiện Nghĩa(TH)
     

Chia sẻ trang này

Share