Có gì mới?
Bài viết hồ sơ mới nhất
Nguồn gốc của lực – đương nhiên là các múi cơ. Và phương pháp để tạo ra lực chính là co rút các múi cơ lại!
Chuyện không đơn giản chỉ có vậy. Phân tích sâu hơn cho thấy còn nhiều điều phải bàn ở đây. Khi ta nói đến co cơ – điều này cần xảy ra mạnh nhất ở giai đoạn chuẩn bị cho cú đánh - nghĩa là bạn phải có đủ dự trữ năng lượng trước khi có cú
Những ai bắt đầu chơi tennis đương nhiên khó lòng tạo ra nguồn lực nào khi đánh bóng. Họ chỉ cố gắng trả bóng lại an toàn và hài lòng với cú đánh đó.
Khi phân tích một cú đánh, yếu tố đầu tiên mà ta cần quan tâm rõ ràng chính là lực (chính xác hơn là nguồn lực) tác động vào bóng. Chúng ta thật sự lúng túng khi sử dụng từ lực (force) – rất dễ gây hiểu lầm - và nguồn lực (power). Chính xác thì cái mà chúng ta muốn đề cập đến lúc này là power, hiểu như lượng năng lượng mà ta đem đến cho bóng.
Loading...